Beim Nuad Thai Yoga bleibst du angezogen und wirst von einem fachkundigen Spezialisten in verschiedenen Haltungen gedehnt, allgemein auch bekannt als Streching. Du brauchst dich nur gemütlich hinzulegen und zu genießen. Gib die Verantwortung einfach mal an der Zimmertür ab und lass los!
- wetterunabhängig
- insgesamt ca. 40 Min.
- Behandlungszeit: ca. 30 Min.
- du allein
- Lockere, weite, bequeme Freizeit- oder Sportbekleidung mitbringen (T-Shirt und Leggings oder lange Trainingshosen, keine Jeans)
- Umkleidemöglichkeiten vorhanden
- 3 Stunden vor dem Termin nichts mehr essen!
- allgemein guter Gesundheitszustand
- keine Probleme/Schmerzen im Rücken oder Wirbelsäule
- keine Probleme mit den Bandscheiben
- Die Massage in Wien ist nach individueller Terminvereinbarung ganzjährig von Montag bis Freitag buchbar.
- nicht möglich