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Yoga und Meditation

Lernen Sie Yoga und entdecken Sie eine neue Art der Entspannung. Der Sonnengruß, der Baum oder die Kobra sind nur ein paar Grundfiguren, die Sie beim Yoga selbst testen. Die Kombination aus Meditation, Bewegung und kontrollierter Atemtechnik wird Sie begeistern. Mit dem Yoga-Kurs ergänzen Sie Ihren Alltag mit einer Quelle der Ruhe!

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